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#簡單好吃的沙拉準備並不難，提前一天準備可以當早餐、午餐甚至是野餐的點心都可以呢！！！
@內容物有：
1. 煎雞胸肉（醃肉以下有教學）
#醃肉/米酒1大匙、蠔油1大匙、太白粉些許醃製十分鐘，橄欖油煎熟。
2. 美生菜（剝成碎片狀好食用）
3. 葡萄乾（大顆帶籽、全聯有賣）
4. 水煮蛋（事先煮好不剝殼，要做成沙拉時再剝就好，帶殼冷藏可以放好幾天）
5. 玉米粒（玉米粒罐頭，要做成沙拉瀝乾會比較好）
6. 芭樂丁（含有豐富維他命C）
7. 聖女番茄
8. 玉蜀黍
9. 其他⋯⋯。
#以上我只用到6點。
#全聯有賣油醋醬、千島醬等醬汁，有需要也可以自行採買。
#素食者也可以不煎雞胸肉，真的很好吃喔！
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☆★●◎《我曾是幼兒園老師，現在是一位全職媽媽，我喜歡美食更嚮往世界環遊，擁有十年以上的教學經驗讓我明白孩子的童年不可錯過；龍拔，是個善良體貼的電子工程師，全身散發出濃厚的宅味，喜好電玩、小說及3C產品，對妻兒無謂的要求，盡可能一一達成；萬寶龍，誠實有主見哭點低，個性敏感、自尊心強，四歲尚未就學，不想他揠苗助長，所以我們一起做了很多美好的事情值得回憶，趁著萬寶龍還小，出去看看這遼闊的天空。如果覺得我們的文章不錯，請大家按讚分享追蹤或留言支持一下喔！感激不盡！》☆★●◎
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